痩せる心理

ダイエットに成功する人と失敗する人の違いは、やり方よりも心の働きである心理に有ります。失敗した人はダイエットに失敗させる心理に負けてしまい、、成功した人はそれに打ち勝っています。

ダイエットをしている人はたくさんいますが、目標体重への到達、ダイエット終了後にリバウンドしないという成功した人はそういないかと思います。

失敗する為にダイエットしているわけでは有りませんが、それでも失敗してしまうのは、成功を願う心理もあれば、同時に自分自身の失敗と破滅を願う心理も共存していますので、その心理が失敗の方向へ傾いたときにダイエットは失敗に終わってしまうそうです。
ダイエットの失敗してもあまり暮らし君愛とイウコトハそういった心理が働いている可能性があります。

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